４日（水）　　　　　　　　　　　　　　　５日（木）

４日～１０日は“歯の衛生週間”です。かみかみメニューを多く取り入れています。よくかむとだ液（つば）がたくさん出てむし歯の予防につながります。でも、もちろん歯みがきも忘れずにね。また、かむことによって脳の働きも活発になります。

４日のかみかみメニュー・・・かみかみサラダ（さきいか）、白玉団子汁（白玉団子）、かみかみ昆布
５日のかみかみメニュー・・・ごぼうサラダ（ごぼう）、紫いもチップス

※ （　　）はよくかんで食べる食材です。