（栄養士コメント）

本日のこんだては・・・ごまパン、ハムエッグ、ひじきのサラダ、みそラーメン、チーズデザート、牛乳　でした。

ごまパンのごまは、仏教とともに渡来したと言われていて、肉食を禁じていた僧侶たちの栄養源として伝えられました。奈良時代には、ごま油も使われるようになりました。ごまの成分の半分以上は脂質ですが、ビタミンB1・ビタミンE・食物繊維・カルシウムなども含み、栄養価が高くさまざまな料理に使われています。

みなさんに人気のみそラーメンです！具のひき肉は、迫町新田産の豚ひき肉です。

チーズデザートは、鉄分たっぷりのプルーン味です！